Cómo dejar de Vivir en Piloto Automático ?

Nuevo capítulo del 28.8.2020 . Actualizado 30.10.20_Cómo dejar de Vivir en piloto Automático ? . Los 7 principios para poder conseguirlo.

La atención plena ó actitud conciente de vida nos permite estar conectados con aquellas cosas que realmente nos importan en la vida . Dejando de lado lo supérfluo , lo innecesario y estresante . La mente racional es como un péndulo , siempre está oscilando entre el pasado y el futuro , y en realidad nos quiere llevar fuera del presente que nos toca vivir . 

Cuando estamos haciendo alguna actividad que nos reconforta no hay ni pasado ni futuro , todo transcurre en el ahora …..todo lo que realizamos está centrado en esa actividad y hasta que no la terminamos no le estamos dando oportunidad a esa Mente para que pueda llevarnos hacia el lugar que más le conviene que estemos …..(en cualquier lado) . 

Practicando los 7 principios podemos lograr ese estado de Actitud Conciente ó Mindful que necesitamos para ser personas de éxito , enfocadas en las verdaderas cosas de la vida y con un objetivo definido para alcanzar . 

En realidad Vivir en estado de piloto automático nos despersonaliza , y nos induce a vivir en nuestra zona de confort , la que se convierte en una trampa de la cual se hace casi imposible salir . 

La actitud conciente de vida es una práctica diaria que nos lleva a alcanzar la mejor versión de nosotros mism@s . Y sería un despropósito no aprovechar las virtudes que esta nos ofrece . 

Acepta el desafío !!! 

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Los 7 (siete) pasos necesarios para Reinvetarte Profesionalmente _Detallado

En este capítulo te hablaré sobre los 7 (siete) pasos que a mi experiencia se necesitan dar para comenzar con un camino de Reinvención Profesional ó como Emprendedor .

Este mismo capítulo es continuación del capítulo donde te hablaba sobre los 8 (ocho) pasos para Tu Reinvención Personal .

Ahora estás en el Capítulo completo donde se detallan todos los pasos a realizar y que se complementa con la INTRO anterior

Este método comienza desde “cero” y será muy util si quieres comenzar a Reinventarte Profesionalmente ó iniciar Tu camino Emprendedor.

Los pasos están ordenados para realizar cada día ´o bien cuando tú lo dispongas . El orden a seguir en este caso es necesario y si quieres conseguir resultados te sugiero que los vayas cumpliendo ordenadamente .

Cada paso es complementario del otro y en el listado siguiente solo hay algunos temas relacionados . El contenido completo de los pasos está en el Audio. 

00:20″    Introducción

00:30″    Paso 1 -Aprender a descubrir tus Talentos y pasiones

03:00″   Paso 2- Cómo vivir de tu Pasión

05:00″   Paso 3-4  Vivir aggiornados

06:00″  Paso 5   Inicio del camino-Atreverse

10:00″   Tener un mentor o consejero

15:00″   No desviarnos del propósito

18:00″   Dar a conocer tu saber

20:00″   Saliendo al ruedo – Las interferencias

21:00″    La Mentalidad 

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Los 7 (siete) pasos para Reinvetarte Profesionalmente _Intro

En este capítulo te hablaré sobre los 7 (siete) pasos que a mi experiencia se necesitan dar para comenzar con un camino de Reinvención Profesional ó como Emprendedor . 

Este mismo capítulo es continuación del anterior donde te hablaba sobre los 8 (ocho) pasos para Tu Reinvención Personal .

En esta INTRO te adelanto cada paso para que puedas comprender cómo se irán desarrollando los temas .  

Este método comienza desde “cero” y será muy util si quieres comenzar a Reinventarte Profesionalmente ó iniciar Tu camino Emprendedor.

Los pasos están ordenados para realizar cada día ´o bien cuando tú lo dispongas . El orden a seguir en este caso es necesario y si quieres conseguir resultados te sugiero que los vayas cumpliendo ordenadamente . 

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Los 8 (ocho) pasos para Tu Reinvención Personal

En este capítulo te hablaré sobre los 8 (ocho) pasos que se necesitan dar para comenzar con un camino de Reinvención Personal . Esta es la primera parte que continuará en la segunda parte donde te hablaré de los 7 (siete pasos) necesarios para la Reinvención Profesional . 

Este método comienza desde “cero” y será muy util si quieres comenzar a Reinventarte ó transformar ciertas actitudes , hábitos , creencias , simplificar tareas hasta poder conseguir la Mentalidad ó Mindset correcta que te permita seguir adelante con tu propósito de vida . 

Los pasos están ordenados para realizar cada día ´o bien cuando tú lo dispongas . El orden puedes alterarlo , porque tal vez hayas completado alguno de ellos anteriormente , aunque mal no estaría volver a repasar qué cosas has hecho bien y que has hecho mal para poder corregirlo ó transformarlo en algo positivo que te pueda dar resultados concretos . 

(01:20) Paso nro 1 : Adquirir enfoque mental

             Paso nro 2 : Aprender a calmar nuestra Mente  

             Paso nro 3 : Aprender a Organizarte

             Paso nro 4  : Cambiar hábitos 

             Paso nro 5 :  Cambiar creencias erróneas

             Paso nro 6 : Simplificar tareas

             Paso nro 7 :  Definir un camino a seguir

            Paso nro 8 : Adquirir y setear la Mentalidad correcta

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Qué es el Coaching Conciente_Actitud conciente de Vida_ parte 2

Continuación de parte 1 …..

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Mindfulness – Life coaching – Productividad personal – Hábitos concientes de vida  

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Comienzo una nueva etapa en este año 2020 y como en cada comienzo el inicio trae consigo Transformación , mejoras y profundización de conocimientos adquiridos . 

En este canal , Mindful Coaching Sin Límites se presentan nuevos desafíos y el primero que quiero regalarte es que a partir de este momento comenzaré a hablar de Coaching Conciente Sin Límites ó Actitud Conciente de Vida , en todas las áreas que comprende . 

La actitud conciente de vida trae aparejado un Entrenamiento . Este no es ni más ni menos que la práctica diaria de esa actitud y si quieres ir más allá (rompiendo los límites) de tí mism@ . La actitud conciente es la que te lleva a tener una mejor visión y conciencia plena de las cosas que llegan a tu vida y la manera que tienes de enfrentarlas y así poder trascenderlas . 

El Entrenamiento (Coaching) conciente (en plenitud ó en conciencia plena) te permite romper los límites de tus prejuicios y tus propias barreras mentales que son las que te impiden avanzar hacia un camino de Crecimiento Interior y Desarrollo Personal , que comienza a partir del momento en que tomas la decisión de recorrerlo y vivir enfocad@ en ese objetivo que quieres alcanzar . 

Este entrenamiento conciente es en sí mismo una actitud que debes hacer parte de tus Hábitos de Vida , sin imponerle barreras , los 365 días del año y durante el resto de tu vida . Es la única manera de poder observar resultados dentro de los plazos que te propongas y para los cuales también estarás predestinad@ a completar .   

Mindful Coaching Sin Límites ó Coaching Conciente Sin Límites = Actitud Conciente de Vida es eso que te he intentado explicar en el transcurso de todos los 50 (cincuenta) episodios anteriores y ahora comienza el verdadero camino para recorrer .

La decisión es tuya .puedes aceptar el Desafío ó desistir……

Reseña de temas – parte 2

03:00″  La disciplina de vida , la constancia y la conciencia de……

04:00″  El Autosabotaje ó la Autopostergación

05:00″  Conseguir resultados concretos y tangibles

06:10″  Orden ? Disciplina ? Conciencia ? 

07:00″  Decir , pensar , hacer . Las decisiones que tomamos 

09:00″  Estar presentes en todo lo que hacemos 

10:00″  La Empatía con nosotros mismos y con los demás

12:00″  Coaching Conciente como Entrenamiento de vida

14:00″  Las Excusas que nos imponemos a nosotros mismos . Realmente queremos tomar la decisión de auto-superarnos ? 

Website :

Inicio_Desarrollo Personal Sin Limites

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Qué es el Coaching Conciente_Actitud conciente de Vida_ parte 1

Comienzo una nueva etapa en este año 2020 y como en cada comienzo el inicio trae consigo Transformación , mejoras y profundización de conocimientos adquiridos . 

En este canal , Mindful Coaching Sin Límites se presentan nuevos desafíos y el primero que quiero regalarte es que a partir de este momento comenzaré a hablar de Coaching Conciente Sin Límites ó Actitud Conciente de Vida , en todas las áreas que comprende . 

La actitud conciente de vida trae aparejado un Entrenamiento . Este no es ni más ni menos que la práctica diaria de esa actitud y si quieres ir más allá (rompiendo los límites) de tí mism@ . La actitud conciente es la que te lleva a tener una mejor visión y conciencia plena de las cosas que llegan a tu vida y la manera que tienes de enfrentarlas y así poder trascenderlas . 

El Entrenamiento (Coaching) conciente (en plenitud ó en conciencia plena) te permite romper los límites de tus prejuicios y tus propias barreras mentales que son las que te impiden avanzar hacia un camino de Crecimiento Interior y Desarrollo Personal , que comienza a partir del momento en que tomas la decisión de recorrerlo y vivir enfocad@ en ese objetivo que quieres alcanzar . 

Este entrenamiento conciente es en sí mismo una actitud que debes hacer parte de tus Hábitos de Vida , sin imponerle barreras , los 365 días del año y durante el resto de tu vida . Es la única manera de poder observar resultados dentro de los plazos que te propongas y para los cuales también estarás predestinad@ a completar .   

Mindful Coaching Sin Límites ó Coaching Conciente Sin Límites = Actitud Conciente de Vida es eso que te he intentado explicar en el transcurso de todos los 50 (cincuenta) episodios anteriores y ahora comienza el verdadero camino para recorrer .

La decisión es tuya puedes aceptar el Desafío ó desistir……

Reseña de temas

00:20″  Bienvenida

01:10″  Coaching conciente s.l

02:00″  La actitud conciente de vida

03:20″  El entrenamiento de vida

05:00″  Conseguir resultados concretos y tangibles

06:10″  La actitud conciente y el trabajo

07:00″  Influencia de la actitud conciente en la vida diaria

09:00″  Aprender hacia dónde dirigirnos

10:00″  La actitud conciente y las barreras mentales

11:00″  Propuesta para tí 

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